11,000円(税込) / 1回
施設利用（ロッカー・シャワー） / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」（FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計）
お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム＝「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。
専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。
施設利用（ロッカー・シャワー）ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。
「カラダの動かし方の健康診断」（FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計）を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。
トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。
計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。
体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。
2017.8.27
What’s Personal Training.
Blog
パーソナルトレーニングって何？ あなただけの健康的なライフスタイルを提案しています。 パーソナルトレーニングは、言わばヘアサロンのようなものです。 ヘアチェンジをする際、 それぞれのお客様の要 …
2017.8.20
About Workout.
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皆さんにとって 「運動」ってどんな位置付けですか？ SACO WORKOUT WELLでは、 「運動」＝「ワークアウト」と位置付けています。 もう少し細かくすると ワークアウトは ご自身のライフスタイルの中 …
2017.8.19
JOIN US!!!!
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WORKOUT FOR LIFE 「ワークアウトを通じて世界中の人々を幸せにする」 それが、 2014 年の創業以来変わらない、 私たちのライフワーク理念です。 当ジムには 小さなお客様から8 …
2022.1.24
「選ばれるジム」である理由
2022.1.23
1月25日一宮店グランドオープン
2022.1.21
まずは整えることから
2022.1.17
22日から始まる限定スムージー
2022.1.15
1週間限定プロテインスムージー
SACO WORKOUT WELL NIIGATA
〒951-8055TEL 025-378-5739
| 営業時間 | 9:00 - 21:00 最終チェックイン20:00 最終ジム利用20:30 |
SACO WORKOUT WELL FUKUOKA
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| 営業時間 | 9:00 - 21:00 最終チェックイン20:30 最終ジム利用21:00 |
SACO WORKOUT WELL ICHINOMIYA
〒491-0859TEL 0120-35-3514
| 営業時間 | ※2022年1月25日(火)グランドオープン |
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