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【8月号】栄養について学ぶ!〜暑さに負けない栄養素!編〜

「十全十美」

環境に左右されず、欠点のないカラダを作るために必要な栄養素と気をつけていただきたいことに関して、簡単に3つにまとめました。


食糧危機が起こっている

2050年には世界の穀物価格が最大で23%上昇、将来的に漁獲可能な魚の量が20数%減ってしまうという予測もされております。その食糧危機により「紛争」も起こるのでは、と考えられているようです。


②暑さは脳の機能を狂わす!?

自律神経中枢のある脳の機能が働きにくくなることがあります。そうなる事で睡眠の質が落ちてしまい、それが原因で熱中症になりやすくなってしまうのです。


③CO2は作物の栄養素を少なくする

温暖化の原因である CO2が多い中で育った作物は鉄・亜鉛・ビタミンC、ビ タミンB群が著しく少ないという研究結果が出ています。


栄養不足分を補えば健康は保たれるわけではありません。 実際どのくらい足りないのかはその方のライフスタイル で大きく変わるため、栄養不足分の補填だけでは健康は保たれ難いと言えます。

温暖化によって栄養のある食べ物ができにくくなっているのが現状であるため、今回紹介した「マルチミネラルビタミン」は、健康の土台を固めるためにも必須と考えるため、取り入れることをオススメします。



世界的な問題となっている地球温暖化ですが、今後も進んだ場合「国土消失」「食糧危機」「生態系破壊」「紛争」といった4つが起こるかもしれないと懸念されております。

この中でも食糧危機が特に私たちが当たり前に行っている食事に悪影響を及ぼしてしまいます。

健康的なライフスタイルを送るための土台の一つが栄養となっているため、このままだと豊かな生活を送ることは厳しくなってくると考えられます。

今私たちができる対策を行うことが大切であると考えるため、今回紹介したサプリメントを日々取り入れたりしながらカラダの中から整えていただけると幸いです。

それが、将来の健康なカラダを作っていくかと考えます。

下記に、今回紹介した内容をより詳しく記載したコラムを添付いたします。

ダウンロードして是非社内やご家族でご活用ください。

皆様が20年、30年先も健康的なライフスタイルを過ごしていけるために、健康のために必要なことをこれからも発信していきたいと考えておりますので、今後ともよろしくお願いいたします。

※こちらからコラムをダウンロードできます

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