SACO TRAINERS ACADEMY

トレーナー育成事業

パーソナルトレーナーに必要な実践的な指導

WORKING WELLNESS

企業向け健康支援事業

従業員の運動不足を解消

PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング事業

ライフスタイルにフィットしたトレーニングを設計

足育で成長の土台を育てる

子ども足育事業

子どもたちが持つ可能性を最大限引き出す

SACO - WORKOUT WELL

SACO WELL-BEING BLOG

SACO ウェルビーイングブログ

10669420883532

2019.10.8

動画プレーヤー

00:00

00:00

00:00

ボリューム調節には上下矢印キーを使ってください。

SHARE ARTICLE

CATEGORY

カテゴリー

RANKING

ランキング

ARCHIVES

アーカイブ

3月

2月

1月

12月

11月

10月

9月

8月

7月

6月

5月

4月

3月

2月

1月

12月

11月

10月

8月

7月

6月

5月

4月

3月

2月

1月

12月

11月

10月

9月

8月

7月

6月

5月

4月

3月

2月

1月

12月

11月

10月

9月

8月

7月

6月

5月

4月

3月

2月

1月

10月

9月

8月

7月

5月

4月

3月

2月

1月

12月

11月

10月

9月

8月

7月

6月

4月

12月

8月

2月

1月

11月

10月

8月

3月

2月

SACO WORKOUT WELL NIIGATA

SACO WORKOUT WELL FUKUOKA

SACO WORKOUT WELL ICHINOMIYA

TRIAL（体験60分）

11,000円(税込) / 1回

施設利用（ロッカー・シャワー） / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」（FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計）

お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。
S.O.A.P.システム＝「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。
入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。

新潟スタジオへ予約

3つのポイント

マンツーマンサポート

専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。

手ぶらで気軽に通える

施設利用（ロッカー・シャワー）ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。

見える化

「カラダの動かし方の健康診断」（FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計）を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。

体験の流れ

STEP 01

カウンセリング（10分）

トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。

STEP 02

カウンセリング（10分）

計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。

STEP 03

体組成測定&フィードバック(20分)

体組成測定も行い数値的な現状把握。動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出しカウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。

新潟スタジオへ予約