SACO WORKOUT WELL

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体験予約

TRIAL(体験60分)

11,000円(税込) / 1

施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)

お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。

3つのポイント

  • マンツーマンサポート

    専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。

  • 手ぶらで気軽に通える

    施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。

  • 見える化

    「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。

体験の流れ

Step 01

カウンセリング(10分)

トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。

Step 02

動作評価(30分)

計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。

Step 03

体組成測定&フィードバック(20分)

体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。

私たちのWay

Blog

2022.1.26

おはようございます。

本日は、「私たちのWay」について書きたいと思います。

以前のブログで私たちのMissionについて書かせていただきました。
こちらからご覧いただけます。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
私たちのMission


そして今回はもう一つの私たちの大切にしていること
「私たちのWay」について書かせていただきます。

SACO WORKOUT WELLのことをより知っていただければ幸いです。





私たちが掲げているWayは

私たちは、お客様一人一人に、生涯、家族や友人と、笑顔で過ごす日々を楽しんでいただきたい。
その為に「ココロやカラダに健康的なライフスタイルの提案」をすることを大切な使命と心得よう。



私たちは、個々の能力を高める事で、同じ目標を共有し成長することを目指します。
そして、常に変化し革新を起こし、時代の流れを変えていこう。






この2つのことをWayとし、日々大切に取り組んでおります。

人の数だけ、人生を豊かにしたいと思う目的や目標は異なるものです。
カラダの問題、ココロの問題など様々なことが起因していると考えます。


健康的なライフスタイルとは、以前のミッションでも書かせていただきましたが、
身体も心も社会的にも満たされていなくてはいけません。

大切なことは、一人一人に寄り添うことだと考えます。一人一人のお客様に寄り添い
そのお客様に合ったご提案を行う事で、健康的なライフスタイル=より豊かな生活になると考えております。

そして人生100年時代と言われている昨今、
「ただ生きるより、よく生きること。」につながると思います。


そして、その為には私たちスタッフ、トレーナーが日々成長することが重要であり、
現状に満足せず常に変化し革新を起こすことで、日々変わりゆく時代の先駆者となり「健康」の大切さ、素晴らしさを伝えます。

時代の流れを変えるため。そんな思いを胸に日々取り組んでおります。

まだまだ至らない点もありますが、
これからも私たちをよろしくお願いいたします。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
気に入っていただけたら、LINE@(下記QRコード)の登録をぜひよろしくお願いします。

それでは、明日の投稿もお楽しみに。

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WORKOUT FOR LIFE

あなたにとって生涯に一人の

ライフスタイルトレーナーとして

理想のカラダと、将来にわたる健康をご提案します。

WEB:https://saco-workoutwell.jp

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