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より効果的に

本日のブログでは、

「より効果的に!」というテーマで書かせていただきます。

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運動やトレーニングを行う上で

せっかく頑張ってやっているなら、効果的に行えた方が良いですよね?

本日は皆さんの日々の運動やトレーニングをより効果的にしてくれる

オススメのサプリをご紹介したいと思います!

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それが、こちら!

 

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トレーニングのパフォーマンスUPから

疲労回復までをサポートするBCAA

HALEO C3X HYPER」です!

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BCAAとは必須アミノ酸の

バリン・ロイシン・イソロイシンが含まれているものを言います。

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では、

バリン・ロイシン・イソロイシンて何?

ということになると思いますが、

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この3つは、アミノ酸の中でも必須アミノ酸と言われ、

カラダの中では作ることができないため、

食事から摂る必要性があるアミノ酸です。

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そして、アミノ酸の役割としては、身体の機能を正常に保つために必要とされています。

その中でも、トレーニングや疲労回復と言った面に

フォーカスしたアミノ酸3種類(バリン・ロイシン・イソロイシン)を含んだものが

”BCAA”と呼ばれるものになります!

そして、

具体的にこの3つの必須アミノ酸の効果として

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・筋肉の修復、強化

・疲労回復のサポート

・髪や肌を健康に保つ

・成長促進

・肝機能を高める

というものがあります。

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トレーニング的な観点からすると、

・パフォーマンスレベルの維持

・筋分解予防と発達促進

・持久力向上・疲労回復サポート

・運動の疲れを後に残したくない

・筋肉を効率的につけていきたい

などの効果が期待できます!

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また、

このBCAAにはバイオペリンという成分が配合され、

アミノ酸の吸収率を高めています。

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BCAAは様々なメーカーから出ていますが、

HALEO C3X HYPER」は他商品より溶けやすく、飲料に馴染みやすいので

飲みやすくなっているのも特徴です!

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やはり、貴重な時間を使って

カラダを変えたいと思ってトレーニングするのであれば、

少しでも効率的に、効果的にやりたいですよね!

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是非、運動をより効果的にするために、

一度飲んでみてはいかがでしょうか!

オススメです!

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最後までお読みいただきありがとうございました!

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