おはようございます。

本日は「移動すること＝歩くこと」と言うテーマで書かせていただきます。

突然ですが、皆さんは仕事へ行くとき、趣味を楽しむとき、家族や友人と過ごす時、

大切な誰かに会うために…

必ず行っていることは何だと思いますか？

それは「移動」です。

移動？と思う方も多いかもしれませんが、

私たち人間を含めた生物は「移動」なくして生活は成り立ちません。

想像してみてください。その場から移動できなければ、前述で上げさせていただいたことは一切できません。

では、その移動するためには何が必要かと言いますと、「歩く」ことです。

人は歩くことで空間を移動することができます。

朝起きて顔を洗うために洗面台へ向かいますよね。その向かっている移動行為は「歩く」です。

基本動作と言われる立ったり、座ったり。

確かに立ったり座ったりできることは非常に大切なことでありますが、立ったり座ったりできても歩くことができなければその場所から移動することができません。

それほど辛いことはないと思います。

そうならないためにも「正しい歩き方」「機能的な歩き方」を知る必要があります。

今の皆さんの一歩が未来への浪費ではなく、未来への投資となる一歩となるように。

私たちは「歩いて移動する」ことの大切さを伝えています。

これから先の人生において、より充実し楽しく生き生きとした毎日を過ごしていくために、

「歩いて移動する」ことの大切さと重要性。魅力を知ってみませんか。

あなたの日々の一歩がこの先、明るい未来へ繋がる一歩となるように、今一度歩くことに関して考えて見るのも良いと思います。

当ジムでは今後歩き方に関する情報をどんどん発信していく予定となっております。

気になる方は是非注目しておいてください。

今回は「移動すること＝歩くこと」について書かせていただきました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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それでは、明日の投稿もお楽しみに。

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