SACO WORKOUT WELL

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体験予約

TRIAL(体験60分)

11,000円(税込) / 1

施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)

お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。

3つのポイント

  • マンツーマンサポート

    専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。

  • 手ぶらで気軽に通える

    施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。

  • 見える化

    「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。

体験の流れ

Step 01

カウンセリング(10分)

トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。

Step 02

動作評価(30分)

計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。

Step 03

体組成測定&フィードバック(20分)

体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。

SACOinc.8周年

Blog

2022.3.6

おはようございます。
本日は、SACOinc.8周年について書きたいと思います。

今だからこそできる、わたしたちが健康的なライフスタイル。

それを提案している当ジムが選ばれている理由は、一般的なパーソナルジムと異なり、
お客様一人ひとりに合った運動プランや健康的なライフスタイルに寄り添える最善のご提案をする為に、
カラダの”現状”を知ることを大切にしているところです。

理想のライフスタイルを手に入れる為に必要なことは、”自分のカラダの事についてよく知り、理解すること”。

その理由は、現状を知る事ができないと、未来の目的地に最短で辿り着くことはできないからです。

カラダを評価することは目的地に辿り着くための地図を作ることと似ています。

適切な評価と最良の運動処方の提案をすることにこだわり、お客様一人ひとりの評価結果を確認しながら、
トレーニング方針を設定していくミィーティングを全スタッフで行っています。

人の数だけ、人生を豊かにしたいと思う目的や目標は異なるものです。
カラダの問題、ココロの問題など様々なことが起因していると考えます。


健康的なライフスタイルとは、身体も心も社会的にも満たされていなくてはいけません。

大切なことは、一人一人に寄り添うことだと考えます。一人一人のお客様に寄り添い
そのお客様に合ったご提案を行う事で、健康的なライフスタイル=より豊かな生活になると考えております。

そして人生100年時代と言われている昨今、
「ただ生きるより、よく生きること。」につながると思います。


そして、その為には私たちスタッフ、トレーナーが日々成長することが重要であり、
現状に満足せず常に変化し革新を起こすことで、日々変わりゆく時代の先駆者となり「健康」の大切さ、素晴らしさを伝えます。

そんな思いを胸に日々取り組んでおります。


9年目も、お客さまに寄り添い、最大の喜びと感動を提供することで健康への架け橋となり、
皆様の一歩先の夢を応援する事ができるように尽力して参りますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

今回は、SACOinc.8周年について書かせていただきました。

気に入っていただけたら、LINE@(下記QRコード)の登録をぜひよろしくお願いします。

それでは、明日の投稿もお楽しみに。

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WORKOUT FOR LIFE

あなたにとって生涯に一人の

ライフスタイルトレーナーとして

理想のカラダと、将来にわたる健康をご提案します。

WEB:https://saco-workoutwell.jp

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SACO WORKOUT WELL NIIGATA

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TEL:025-378-5739

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SACO WORKOUT WELL ICHINOMIYA

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