SACO WORKOUT WELL

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体験予約

TRIAL(体験60分)

11,000円(税込) / 1

施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)

お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。

3つのポイント

  • マンツーマンサポート

    専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。

  • 手ぶらで気軽に通える

    施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。

  • 見える化

    「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。

体験の流れ

Step 01

カウンセリング(10分)

トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。

Step 02

動作評価(30分)

計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。

Step 03

体組成測定&フィードバック(20分)

体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。

今年のミズベリングの様子

Blog

2021.7.9

おはようございます。
本日は、信濃川のやすらぎ堤にて期間限定で開催されているイベント、ミズベリングの様子についてご紹介と思います。

今年で4回目の参加となるミズベリングですが、先日無事にオープンすることができました。

 

 

天候にも恵まれ、今年も気持ちのいいスタートを切ることができた初日。

 

昨年は新型コロナウィルスの影響により開催中止となったため今年は二年ぶりの開催となりましたが、

オープン初日には、二年前によくきてくださっていた親子連れやご夫婦など、

変わらずにこのやすらぎ堤を利用されている方々とお会いすることができ、嬉しい時間を過ごすことが

できました。

 

また、今年はやすらぎ堤MAPも設置され、対岸の店舗との一体感も感じることができます。

 

例年通りタープ下には2テーブルの客席も設置していますが、風の通りが心地よく、お客様からも

”気持ちがいい!”と好評です。

 

そして以前のブログでもご紹介させていただきましたが、今年はこのミズベリング限定の

ドリンクメニューがお楽しみいただけます。

 

自家製のシロップで作る”大人のジンジャーエール”は、この夏にぜひお試しいただきたい、

さっぱり、そしてスパイシーな大人の一杯に仕上がっています。

 

2021年8月29日(日)まで、土日祝日の10:00-18:00で営業しておりますので、

ぜひ遊びにいらしてくださいね。

 

今回は、ミズベリングの様子についてご紹介させていただきました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

気に入っていただけたら、LINE@(下記QRコード)の登録をぜひよろしくお願いします。

それでは、明日の投稿もお楽しみに。

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あなたにとって生涯に一人の

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