おはようございます。
本日は、11月からのSTRETCH+についてご案内したいと思います。
10月から体験会を行っていた新サービス「STRETCH+」
皆様すでに体験されたでしょうか。
11月以降も初回500円で体験することが可能です。
また、11月から30分コースだけではなく、60分コースもご予約可能となっておりますので、ご希望の方はぜひスタッフにお問い合わせください。
11月以降のSTRETCH+のコース内容は、
・肩や首の周辺を中心に施術する猫背矯正コース
・姿勢の歪みを引き起こし、腰痛の原因となる筋肉を施術するコース
・下半身の施術を中心とするコース
以上の3コースとなっております。
その中でお客様の身体のハリ、疲れなどのお悩みに合わせたストレッチを施術させていただきます。
トレーニング後のストレッチは、筋肉の疲労回復が期待され、身体の不調やパフォーマンスの低下を防ぐ効果があります。
また、トレーニング後だけではなく、ゴルフやテニスなどのスポーツ後や、デスクワークなどのお仕事で疲労が感じる時など、「STRETCH+だけを受けたい」というお声も大歓迎です。
体験されたお客様からは、
『カラダが軽くなった』
『肩や股関節の可動域が広くなった』
『腰痛や肩こりが軽減された』
『翌日のカラダのだるさがなくなった』
など、すでに嬉しいお言葉をたくさんいただいております。
「肩こりや腰痛に悩まされてる」や「トレーニングの効果をよりあげたい」
そんなカラダのお悩みがある方は、ぜひ体験しませんか。
また、ストレッチもトレーニング同様、継続しなければ日常生活の動きの癖で、再度痛みやカラダの歪みを引き起こしてしまいます。
まずは月に1、2回ストレッチを取り入れる。
その小さな積み重ねが、カラダを変える鍵になると考えます。
今回は、11月からのSTRETCH+についてご案内させていただきました。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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それでは、明日の投稿もお楽しみに。
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